わたしとよりそうスムージーは痩せない?添加物は?実際に飲んでみました。

スーパーフードであるホワイトチアシード配合の【わたしとよりそうスムージー】は置き換えダイエットアイテムとしてよく紹介がされています。

わたしとよりそうスムージーの特徴などと合わせ、実際に飲んでみましたのでダイエット効果はあるのか?味はどうなのか?

など口コミさせていただきます。

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わたしとよりそうスムージーとは?どんなスムージーなの?

わたしとよりそうスムージーはファンファレという「女性のキレイとゲンキを応援したい!」を実現するために商品を開発、販売している会社のスムージーです。

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無農薬不使用栽培のチアシード

わたしとよりそうスムージーの大きな特徴は、スムージーには珍しい「ホワイトチアシード」が配合されていることです。

ホワイトチアシードはたんぱく質・必須アミノ酸・オメガ3脂肪酸・食物繊維・ミネラルを含んでいて、人間の生命維持には水とチアシードがあれば足りる。と言われているほど栄養価が高い食品です。

また、ホワイトチアシードの大きな特徴としては「水分を吸って膨らむ」ということ。

ホワイトチアシードはなんと14倍も膨らむのです。

わたしとよりそうスムージーには、ホワイトチアシードが入っているので腹持ちもよく、ダイエット効果も十分期待ができるのです。

ホワイトチアシードの他、121種の食物酵素やマキベリーなど、美肌を作る・便秘解消・ホルモンバランスを整えるなど女性にとってうれしい効果が期待できます。

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わたしとよりそうスムージーを口コミ 実際に注文してみました

いろいろ入っていて効果ありそう!というのは分かったのですが、やっぱり飲んでみないとわからないので注文をしてみましたよ。

実際に飲んでみた感想などを口コミします。

わたしとよりそうスムージーの定期コースを申し込みました。

定期コースっていうと、何回か注文しなきゃいけないかな?と心配になってしまいますね。

わたしとよりそうスムージーの定期コースはいつでも解約OKなんです。

実際、私は他の置き換えダイエット食を試したいので2ヶ月で定期コースを停止しました。

定期コースの中止もWEBから簡単にできますよ。電話する必要もないので気楽ですね。

同梱されていた冊子には、置き換えダイエットの実践方法や辛い停滞期についての解説などもされていました。

事前に置き換えダイエットの大切なポイントを確認することができます。

ダイエットを成功させるのに必要と言われているレコーディングシートも入っていました。

置き換えダイエットの強い味方となります!

置き換えダイエット食として売られているスムージーやダイエットシェイクでも、置き換えダイエットの方法やダイエットに関する情報が全く載っていないものもあります。

ダイエットを成功させるには、やせる仕組み・太る原因などを知ることもとても大切です。

わたしとよりそうスムージーを飲んでみる

わたしとよりそうスムージーにはわかりやすい作り方の解説が入っていました。

スプーン1杯の粉末を120㏄の水や牛乳などで溶かせば出来上がりです。

すぐに飲んでもOKですが、少し時間を置くことでねばりが出てきます。

グルコマンナンも配合されています。ホワイトチアシードとのWパワーで飲んだ時の満足度がぐっとアップしています。

 

水を加えてまぜまぜ~

まぜ終わってすぐはそれほどとろみはなくサラサラ

5分置くと、もっととろみがでてきました。

10分以上置くと、かなーりトロトロです。

ここまでとろとろになると飲むというより食べる感じになってしまいますね。

まぜてすぐ飲んでもOKです!おなかの中で水分を吸収して膨らんでくれます。

わたしとよりそうスムージーは甘くておいしかったです。

とろっとしていて、飲みごたえもあるのでなかなか満足感があります。

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わたしとよりそうスムージーの添加物

わたしとよりそうスムージーには、香料・着色料や甘味料が入っています。

そのおかげか味は甘くておいしいです。

添加物は私たちの体を老化させる原因の1つです。

無添加が一切入っていないものを利用できるのが一番なのですが、加工食品の場合無添加というのも難しいところがあるようです。

実際に添加物が一切入っていない食品はとても値段が高くなったり、消費期限がとても短かったりするのです

痩せるための食品とはいえ、美味しくなければ続きません。

比較的低価格で美味しく利用できるために最小限の添加物というのは仕方がないのかもしれません。

わたしとよりそうスムージーでやせることはできるのか?

わたしとよりそうスムージーを飲んでみて、わたしとよりそうスムージーでズバリやせることができるかどうか?!ですが・・・

痩せることはできると思いますが、お腹は空きます。

わたしとよりそうスムージーだけを飲んだ場合、2時間後くらいにはおなかがグーグーなっていました(;^ω^)

ただ、今まで飲んだ粉末スムージーの中ではかなりお腹もちは良いんです。

わたしとよりそうスムージーにはホワイトチアシードとグルコマンナンが入っていて腹持ちもGoodです。

スムージーや酵素ドリンク、ダイエットシェイクなどどんな置き換えダイエット食でも短時間でおなかが空いてしまうのは、いろいろな置き換えダイエット食を試したことがある私は知っています・・・。

空腹を全く感じずに置き換えダイエットで成功をする。というのはまず無理です。

わたしとよりそうスムージーは確かにおなかは空きますが、置き換えダイエット食のなかでもお腹もちは優秀なほうだと感じました。

お腹が減っても食べない、通常食をとるタイミングで食べ過ぎないというルールさえ守ればわたしとよりそうスムージーで痩せることは可能だと思います。

私は少しでもお腹のもちがよくなるように、豆乳で割って飲んでいます。

わたしとよりそうスムージーの飲み方のポイント

わたしとよりそうスムージーの効果を実感するためには下記の3つのポイントを必ず守りましょう。

  • 飲んだ後、最低40分は何も食べない
  • お湯で作らない
  • しっかり噛む

飲んだ後、最低40分は何も食べない

わたしとよりそうスムージーは美容効果の高い成分がたっぷりと含まれています。

お腹がが空いている時のほうが体への吸収がよなるので空腹時に飲むのがおすすめです。

また、飲んだ後は40分は他の食べ物を摂らないほうがより効果的です。

お湯で作らない

ホワイトチアシードは40度以上の水につけると栄養素が流れ出てしまいます。

満腹感を得るために、噛むようにして飲みましょう。

しっかり噛む

噛むことで満腹中枢を刺激することができます。

ダイエットだけじゃもったいない!美容効果も高いわたしとよりそうスムージー

わたしとよりそうスムージーは置き換えダイエット食として使うこともできますが、長期的に使うことでダイエット&美容効果が期待できます。

一番食事の量を減らしたい夕飯前の1時間にわたしとよりそうスムージーを摂れば、夕食の量が減るので数か月後には体重の減少も期待ができます。

 

美容効果の成分は最低でも3か月~半年は続けないと実感することができません。

短期的ではなく、長期的に利用するのもおすすめなんですよ。

実際に私もいつもの食事にプラス1杯を続けてみて、胃が小さくなったのか、1日の食べる量が減ったんです。

 

たまに食べすぎると、気持ち悪くなってしまう感じです。

わたしとよりそうスムージーは、置き換えダイエット食としてはおなかの持ちは◎です!

いつでも解約OKの定期便なら初回は50%オフの2980円で利用することができます。

気になる方はぜひ試してみてください。

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